Se aposta, faça-o com regras que decide antes de começar. Este site destina-se apenas a maiores de 18 anos, uma restrição que repetimos em várias páginas, incluindo a inicial.
Defina o seu limite antes da primeira aposta
Escolha um valor antes de começar e considere-o gasto desde logo. Uma decisão tomada com calma costuma ser melhor do que outra tomada no meio de uma sequência de perdas ou ganhos. Os hábitos seguintes ajudam a manter esse controlo:
- Não tente recuperar uma perda. Aumentar a aposta para compensar costuma aumentar o prejuízo, porque cada aposta continua a ter a mesma incerteza.
- Não use dinheiro emprestado. Uma dívida transforma uma perda pontual num problema que dura meses.
- Faça pausas regulares. Afastar-se do ecrã ajuda a perceber quanto tempo e dinheiro já gastou.
- Fale cedo com alguém de confiança quando o jogo deixar de ser diversão. Outra pessoa repara muitas vezes em sinais que quem joga não vê.
Procure ajuda independente quando precisar
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Saiba o que este site não pode fazer por si
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